• Smoothie des îles

     

    Fini les compotes cuites, à l'unanimité dans la famille c'est le smoothie par sa saveur et surtout le plein de vitamines que l'on ne perd pas à la cuisson.

    Pour 2 personnes

    La moitié d'un ananas
    1 kiwi
    1 kaki
    1 banane

    Mixez le tout et servir bien frais.

    Smoothie des îles

     

    « Salade de fenouil râpéTruffes au chocolat »
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  • Commentaires

    4
    Dimanche 25 Octobre 2015 à 12:51

    Bonjour
    Grand merci pour vos conseils
    Et après avoir dégluti tout ça, un petit tour chez Riri pour digérer avec humour
    http://riri-linventeur.wix.com/les-debrouillards

    3
    Samedi 25 Avril 2015 à 17:29

    Je vais en refaire des smoothies. C'est bourré de vitamines, tu as raison. Avec de la mangue, des oranges et une banane. Essaie. Tu verras, c'est bon aussi. Merci pour la recette.

    2
    Mardi 31 Mars 2015 à 19:34

    simple à faire et super bon merci pour la recette

    a+JOHN

    1
    Vendredi 6 Février 2015 à 21:38

    Bonsoir ma Nath

    Ha cette petite recette je vais l'essayer bientôt, surtout que j'ai ma petite soeur Soniab58 pour 15 jours qui est une petite gourmande comme moi hiii hiii , on va innover hiii hiii  

    Bonne soirée ma Nath, ici très froid, - 7 en ressenti brrrr hier une tempête de neige a ne rien voir sur la route, a rouler au pas , ensuite juste le temps de rentrer chez moi avec Sonia, et ça c'est mis a geler par dessus , ce matin c'était une patinoire 

    C'est ton bb qui doit être heureux dans toute cette poudreuse wink2.

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